Somos más que cuerpo...

Somos alma, somos mente, somos espíritu, somos energía. Somos más que cuerpo. Ayer, durante una práctica de Kundalini Yoga, me di cuenta de esto. Para los que no saben lo que es Kundalini Yoga, es un tipo de yoga que se enfoca principalmente en eso, en el Kundalini. Pero, ¿qué es el Kundalini? Es una energía que esta dentro de nosotros con la cual somos capaces de conectarnos con el universo por medio de esta, recorre todos los chakras, es decir desde en medio de los genitales, hasta el centro de nuestra cabeza. Solo que para que esta energía funcione, hay que estimularla. Ese es principalmente el fin de Kundalini Yoga. Con los diferentes ejercicios y meditaciones, el Kundalini va activando nuestras glándulas, órganos vitales, huesos, etc. Es como una desintoxicación interna que solo nosotros podemos hacer, ya que trabaja directamente desde nuestro cuerpo.

Ayer durante la práctica, parecía todo muy fácil. Pero debo decir que ademas del trabajo físico (que parece ser mínimo) es mucho el trabajo mental y espiritual. Eso de decir "Vamos, si puedo lograro, falta poco tiempo. Sigue, sigue..." aunque parezca mentira, prueba tu fuerza tanto física como espiritual. Física por aguantar el ejercicio o la práctica, y espiritual para saber desconectar tu mente de todo, incluso del dolor y seguir adelante. Y vaya que si fue una práctica pesada, salí cansadísimo, pero a la vez, me dí cuenta que encontré algo que nunca había sentido. Encontré una forma de contactarme con mi Yo interno. Fue un momento muy especial que quizás no pueda explicar con palabras, pero la sensación fue única. De verdad me conecté con ese ser que todos tenemos dentro de nosotros mismos. Alma, Espíritu, Mi otro Yo...como lo quieras llamar, sentí ese contacto y comprobé realmente lo fuerte que era, espiritualmente hablando. Fue una experience que me encantaría repetir, y claro que la voy a repetir. Sanarte a tí mismo, ¿qué te parece?

Conclusión: Somos alma, somos mente, somos espíritu, somos energía, y después, somos cuerpo. No dejes que tu cuerpo te maneje, porque el cuerpo siempre se va a resistir al trabajo que tu quieras realizar. Acúerdate que TÚ eres más que cuerpo.